第七章：突破自我 (第1/3页)

    �ڶ��죬�컹����������������Ѿ����ˡ�

    �������ڹ���ֱ���ļ��������Ȼ�����Ժ���������̣�һ�𴲣������Ȳ�����������ľ����ʼ��ϰ��ԭ��Ϊ�Լ�������ɵľ����չ���ֱ�̵�Ҫ�졣

    ������������ϰʱ��ȴ������ȫ����һ���¡�

    �����չ�ֻ�Ǽ��䡣

    ���о��Լ������ǽ�Ӳ������ɬ�����ѿ��ơ�

    ��һ�����ϰ�Ż�����������ʮ��ʽ��ͬ���Ż����������ʮ��ʽ����ԭ����ȸı䲢����ֻ��ϸ������Щ����ͬ�����ҷ���Ҳ����ѭ�����˵ķ���ϰ�ߡ�

    ������ֻ���������Σ���ܿ����Ӧ������������ʹ����

    �������̽�ȴ�Ƿ·��ǰ�һ̨�͹��ʵĴ������������ǿ�и����һ̨�����ṹ�������еĴ��ʻ���������ÿ�����ⶼҪ��΢�Ŀ��ƣ����һ�Ҫ�˴�Э����������ȫ����������ı���������

    ������������ˣ���ӵ���������ʦ����ֱ�̵ļ��䣬�����־޴�����ƣ��������ͻ���ˣ����˸����壬������ϰһ����

    ����ζ����������·��

    ����

    ʱ��һ�����ȥ�����ڳ�������ԣ����ӹ���ƽ�����ֳ�ʵ��

    ����θ��Խ��Խ�ã�����һ���һ��ǿ׳���������ݵ����ţ���ʼ������ʵ������

    �ڵ�������������ʺ���־���Է׷�������0.1�������������Ҳͬ�����0.1�����ӣ��������������ݡ���

    ��Ҫ������ֻ������0.1�㣬���ձ�����Ϊ10�Ļ����������ƺ���ֵһ�ᡣ

    ����ʵ�ϣ�֪ʶ֮�������ÿһ���֮�䶼��һ���屶�ij˻����㡣

    ʮ�����������ԼΪһ�ٹ���֮�䣬��ôʮһ������һ����ʮ���ʮ����������ٶ�ʮ�幫�

    ��ʮ��Ϊ�������������һ����ԼΪ5���

    ��Ž�������Ĺ���

    ���Ҽ�����������ȫ������������������ڱ˴��ศ���֮�£�������һ���˵�ս�����������ɲ�ֹ��

    ����

    ����һ�������Ρ�

    �����ʦ������Ⱥ�����ص�Ѳ�ӣ��������������ϰ����ʱ�о���ǰһ�������������ƣ���������

    ��������Ĺ���ֱ�̣��Ѿ����ǵ��������ˣ�������������ʾһ�¡���

    ���������ʦ�Ĵ������ޣ�һʱ��������Ŀ�⳯��������

    ��ЩĿ��·�۽������⣬�ó�������Ƥ���ͣ���Щ�����޴룬�ر����л��м���Ư��Ů�������Ŀ�⣬��������������������

    ����С�������Ա������±�¶������Ŀ��֮�£������ش����ⶼ�������࣬���Ͱͣ�������˵���ڡ�

    ��������ͬѧ����Щ���߰����������ʦ�����Ц��˵������ѧ��������Ӳ������ô�С���

    ��ʱһ���Ц��

    ͬѧ�ǵ�Ц��������һ֧֧��������ʹ�����������