第六章：雷霆呼吸法！ (第1/2页)

    ����ү����

    ����ү����

    ������������������������Ķ��������ٴӷ���֮�ڳ��˳�ȥ��������Ժ�ڵij�������ʧɫ��

    ���죬������ү����

    ���������������ܵ��ط����ԣ����Լ�׳˶�����壬���ط绤��������

    ����ү����û�°ɣ���

    �����ٶ������������������ϵ��ط�����ʱ�����ݵ��ǣ����ٶ����ط�ѯ�ʵ���

    ��û�£���

    �����ӣ����ӣ���ʰһ�£���

    ���ǵ���ʬ���������������õĶ���ȡ�£���

    �ط��³�һ����������¬�ƣ��������˵�ʬ�壬����˵����

    ˵��֮���ط�ת�����ŷ���֮����ȥ��

    ���ǣ���ү����

    ���������������ط�Ļ���Щ���κ����ģ�����������үɱ�ģ�

    ����Ҳ�����κ����ģ�����ӡ������үһֱ����������ģ�����ɴ�ʱ��Ȼ��ɱ�����ˡ�

    �������ǣ���

    ����������������ʬ����������������������ʬ������ݣ����о���һ����

    �����ϳ��˻�����¬�Ƶ����ݣ����ǰ�������ǿ�ߣ����Ǻͼ������¹���һ���ȼ���ǿ�ߡ�

    ����ү��Ȼ�ܻ�ɱ���ǣ���������һ�ж������Ǻε�ʵ�����ǰ��������ǻ�������

    ����������ô���ܣ���

    ���������𺳡�

    ������ʵ����������ǰ�ɲ����������š�

    ����ү��������ᣬ��ӵ�����ǿ����ʵ����δ������˵�������Գɾʹ�˵�е���ʦ����ǿ�ߣ���ʱ�������һ�ǣ�������������

    ����Խ������Խ������

    ������զ�ˣ���

    �����������ľ���������һ����תͷ��������ѯ�ʵ���

    ���ǰ�������ô�ˣ���

    ����Ҳ��תͷ�����������ˣ������ѯ�ʵ���

    ��û�£�û�£�����������С��ë��ë�ŵģ���֪��һЩ��Ҫ���ﶼ����������������Ѱɣ���

    ��������������������ѯ�ʣ�����Ҫ���ͣ���Ȼ��Ҫ��үû����˵��һ�����ŵ�����

    ���ɵĻ���һת��������˵����

    ����֪���˻�����¬�Ƶ����ݣ����ﻹ����������������ʬ��ֱ���������֡�

    ���򻪶��ô���ֱʣ���Ȼ��Dz������������ǿ����ɱ�ң���

    ��ʵ�����Dz���������

    ���������㹻��ʵ��������ɵ���ң�ֱ�Ӵ�����ң����򻳶���ɱ�������˶ϣ���

    �����죡�ԣ���ֻ���Լ�����ʱ�䣬����֮���ǰ����ң�������֮�ڱ�����취�õ�ҩЧǿ���ҩ�ģ���ǿʵ������Ȼ��ֱ�Ӽӵ㣡��

    ������������ȥ�ˣ����Ǹ��򻪶��㹻��ʱ�䣬˵�����򻪶����붯��������ǿ����ɱ�ң���

    �ط������ڷ���֮�ڣ�����������ƽ��������

    ����ү�����Ǵ����������������ģ���

    ��������ү��֮ǰ���Ǵ�ʱ����Ժ��һЩ�����ƿ���¶����һ�����У���

    �������������������������߽�����֮�ڣ������ط���Ӱ�������߹�ȥ��������˵����

    ������֮ǰ����С�����ң��������Ƕ�����������Ҫɱ���ǻ���