鬼神来袭_第二十三章 瞬间学习 首页

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   第二十三章 瞬间学习 (第2/2页)

松松地完成了,脸不红气不喘。

    一直跟着杨凯的陈教练,则是略带惊奇地看着杨凯。

    “真没想到,你的力量还真不错,基础非常好,都可以媲美职业运动员了,以前是不是经常健身啊。”

    “哪里,天生的,只是偶尔跑跑步罢了。”

    杨凯只是笑了笑,难道还能告诉陈教练,自己只使出了一分力。

    不是自己吹,如果使出全力,就这些器械,还不够自己折腾的呢。

    陈教授无比羡慕地看着杨凯,为了锻炼出这副身体,他吃了多少苦,只有他自己知道。

    而杨凯只是跑跑步,就有如此优越的身体素质,实在是令人无语。

    “好了,我先给你讲讲散打的基本概念,然后再教你练习。”

    来到一个沙袋旁边,陈教练开始认真讲解起关于散打的基本内容。

    “散打主要分步法、拳法、腿法和摔法,主要特点是快、长、重、准、稳、无、活、巧八个字。”

    “练习的时候,要讲究眼、步、手、腿、身结合,初学者首先要熟悉拳法和步法,你过来,我示范给你看。”

    带上拳套,陈教练走到沙袋前,摆出一个双手护头的姿势。

    然后就是一拳直击而出,重重地轰在沙袋上。

    砰!

    沙袋猛地摇晃了几下,发出一阵沉闷的声响。

    “这就是直拳,目视前方,力由地起,从脚到腰,顺肩伸肘,力道要完全一致,才能获得最大的冲力。”

    接下来,沙袋砰砰作响,陈教练给杨凯分别演示了勾拳、摆拳、刺拳、鞭拳等技法。

    而一旁的杨凯,看着陈教练的动作,陷入到了深深的震撼中。

    却是因为在陈教练发力的时候,自己似乎能够看透陈教练的力量运行。

    丝丝玄妙的信息从体内光芒中升起,瞬间便融入到脑海中。

    刹那间,自己好像已经练习了好几年,对那些技法全部了然于心。

    所有的动作全都融入到体内,化为了自身的本能。

    现在自己已然能够非常轻易就使出各种技巧,而且比起陈教练,还要更为熟练精深。

    那道光芒还真是玄妙异常,不止是能够炼化鬼气,还能瞬间学会打斗技巧,也不知还有什么神奇的功能。

    “这些就是基本的拳法,你先来试一下,有什么不对的地方,我再给你指正。”

    一套动作打完,陈教练微吐了口气,额头上隐隐渗出一层汗渍,对着杨凯喊到。

    “好的,陈教练。”

    被陈教练的话打断了思绪,杨凯点头应了一句。

    接过另一对拳套,戴好以后,杨凯面对着身前的沙袋,眼中猛然闪过一道光华。

    “喝!”

    右脚蹬地,身子微微一拧,力量从腿到腰一直传到拳头上。

    最后,一拳轰出,只听砰的一声巨响,声音在宽阔的场地中不断传荡。

    那个沙袋在拳头的轰击下,恍如狂风中的一片树叶,高高地飞到空中,停顿了几秒,才勉强落了下来。

    咔吱咔吱!

    沙袋不断摇晃,发出艰难的声响,好像随时都会断裂。

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